Window+Rやブラウザでsteam://nav/consoleと入力。

Steamのコンソール画面が開くので、

download_depot 3156040 3156041 4066101685473188839

と入力しダウンロード開始。

C:\Program Files (x86)\Steam\steamapps\content\app_3156040\depot_3156041

に対象のデータがダウンロードされるので、

C:\Program Files (x86)\Steam\steamapps\common\CalorieMate LIQUID FOR GAME CREATORS

の中身をダウンロードしたデータに置き換える。

※ Patchなしをダウンロードする場合はManifest IDを5033593620775846641にします。

※ C:\Program Files (x86)は環境により異なります。